Inteligencia emocional en el aula

“El más grande regalo que podemos darnos unos a otros es la calidad de nuestra atención”, escribió el Dr. Richard Moss. Por su lado, la neurociencia establece que, cuando dos personas comparten el mismo foco de atención, se crea una sincronía física inconsciente generadora de buenos sentimientos. El foco compartido con el educador es el que coloca al cerebro del niño, del adolescente o del adulto que estudia en la mejor disposición para aprender.

Trabajar las emociones nos permite adoptar la actitud psicológica adecuada para cumplir con el rol de educador. Nos permite estar emocionalmente dispuestos a prestarle real atención al otro, relacionarnos saludablemente con el entorno, comprenderlo, optimizar las oportunidades y manejar los problemas con la máxima habilidad. Sin negar la importancia fundamental de las vivencias familiares, las instituciones educativas deben enfocarse en desarrollar la inteligencia emocional de alumnos y docentes para colaborar con la construcción de lazos enriquecedores entre todos los integrantes de cada comunidad.

Las emociones y la cognición están apoyadas por procesos neuronales interdependientes. Construimos recuerdos, generamos pensamientos complejos y tomamos decisiones con ayuda de las emociones. Desarrollar las competencias emocionales es cada vez más imperioso para hacer frente a los desafíos que enfrentamos tanto a nivel local como a nivel planetario.

Temario

Lo que hay que saber
Cómo funciona nuestro cerebro. Sistema límbico. Neurotransmisores. Neuronas VEN.

Inteligencia emocional
No hay aprendizaje fuera del espacio emocional. La importancia de la IE. Autoconocimiento.

Inteligencia emocional en el aula
Alexitimia. El aprendizaje de la IE en el aula.

Docentes emocionalmente inteligentes
El efecto Pigmalión. El docente como modelo. The flow.

Impacto en el desarrollo emocional y cognitivo de los alumnos
Sólidos conocimientos. Anclaje. Cono del aprendizaje.

Devoluciones (feedback) emocionalmente inteligentes
Autoestima y autoconfianza. Devoluciones positivas. Devoluciones negativas.

Cómo trabajar la IE en el aula
Educación tradicional vs educación para el aprendizaje. Equivocarse. Desconexiones inconvenientes.

Estrategias
Los cuatro pilares del aprendizaje. Estrategias y actividades. Habilidades a desarrollar. Contexto y apoyo.

Neurociencia de la felicidad y Psicología positiva
Las tres olas de la psicología positiva. No forzar el positivismo.

Competencias emocionales
Resiliencia. Factores de apoyo. Cómo ayudar a los niños y adolescentes a desarrollar resiliencia.

Competencias emocionales
Autoestima. Características de una persona con buena autoestima. Características de una persona con baja autoestima. Cómo ayudar a los estudiantes a forjar una buena autoestima.

Competencias emocionales
Empatía. Simpatía. Síndromes por exceso de empatía.

Manejo del estrés
Eustrés, distrés y disfunción. Escribir para sanar.

Reconocer las emociones: la rabia y el temor
Automonitoreo. Aikido verbal.

Cómo fortalecer la atención: algunas técnicas
La crisis de atención. Pautas para estimular la atención. Pautas para estimular la memoria. Pautas para estudiar mejor.

Conclusiones
Test de la golosina. Meditación.